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你是否也曾遇到過這樣的尷尬場(chǎng)景：到朋友家做客，需要換鞋入門時(shí)，那雙“有味道”的腳讓你猶豫不決？或者好奇為什么同住一個(gè)屋檐下，家人的腳部氣味卻天差地別？
腳臭的真正元兇是細(xì)菌
首先回答核心問題：腳臭主要是由細(xì)菌引起的，而非真菌。
腳部是人體汗腺最密集的區(qū)域之一，平均每平方厘米存在約600個(gè)汗腺，兩只腳加起來(lái)約有50萬(wàn)個(gè)小汗腺。
足部每天分泌汗液約200—250毫升，相當(dāng)于半瓶礦泉水的量。如果存在鞋襪材質(zhì)不透氣，不吸汗，又運(yùn)動(dòng)量非常大的情況，鞋子內(nèi)部一直非常潮濕。汗液里邊含有的水、鹽分、乳酸、尿素以及足部的皮膚角質(zhì)就會(huì)為細(xì)菌滋生提供充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
這些細(xì)菌（主要是短桿菌屬和表皮葡萄球菌）將汗液中的有機(jī)物分解，產(chǎn)生具有特殊氣味的代謝產(chǎn)物，其中最典型的是異戊酸，這種物質(zhì)正是腳臭的主要來(lái)源，其氣味類似變質(zhì)奶酪或酸敗的醋。
綜上，腳臭不光是一種氣味，還是一種感覺，汗液伴隨細(xì)菌滋生和皮膚角質(zhì)產(chǎn)生的粘粘的滑滑的感覺。
腳臭與腳氣常同時(shí)存在
腳氣是由真菌引起的，而適合細(xì)菌滋生的條件同樣適合真菌滋生。所以，當(dāng)腳臭和腳氣出現(xiàn)一個(gè)時(shí)，就要及時(shí)采取措施了。不然隨著時(shí)間的推移很容易出現(xiàn)腳臭和腳氣同時(shí)存在的局面。
換透氣吸汗的棉質(zhì)襪子、鞋墊和鞋子，勤洗腳，勤換洗鞋襪，暴曬鞋襪殺菌等方式，可以破壞真菌和細(xì)菌的生長(zhǎng)環(huán)境，有效緩解腳氣和腳臭。
不過要想徹底解決這些問題，還是要針對(duì)性的應(yīng)用殺滅細(xì)菌和真菌的產(chǎn)品。
對(duì)于腳氣，我們可以選擇鹽酸布替萘芬噴霧劑，它是第三代抗真菌藥，具有殺菌抑菌的雙重效果，滯留表皮時(shí)間長(zhǎng)，藥效持久。而且它的抗菌譜廣，能夠殺死多種真菌。還具有抗炎作用，可促進(jìn)患處康復(fù)。并且鹽酸布替萘芬噴霧劑沒有交叉耐藥性，用第一代第二代抗真菌藥物沒有效果的，可以選用它來(lái)治療腳氣。
對(duì)于腳臭，還是建議選擇除臭噴霧。它的優(yōu)勢(shì)是即噴即生效，持久抑制細(xì)菌滋生。噴霧面廣，非常適合用來(lái)對(duì)鞋襪消毒。市面上也有添加抑菌成分的除臭鞋襪，但隨著洗滌次數(shù)的增加，抑菌成分含量會(huì)越來(lái)越少，就失去了抑菌作用。因此選鞋襪，最重要的還是看材質(zhì)是否透氣吸汗。
